【50代メイク】「若く見える」より
「品よく見える」へ
大人の顔が変わる3つのコツ
今の自分に合った、自然な綺麗へ。
今あるお化粧品で、始められます。

「若く見えるメイク」で検索したこと、ありませんか?
私もあります。昔と同じようにメイクをしたのに、なんだか浮いて見える。ファンデーションだけ白く見える。アイラインが強すぎる気がする。あれ、こんな感じだったかな……と、鏡の前で首をかしげる。
でも、いろいろ試してたどり着いたのは、少し意外な答えでした。
大人のメイクは、「若く見せよう」とするより、「今の自分に合った、自然な綺麗」を目指す方が、ずっと素敵に仕上がるんです。
今日は、メイクを学び、ベリーダンスのメイクアップに携わってきた私が、「大人の顔が変わる」と感じている3つのコツをお話しします。どれも、今あるお化粧品で始められることばかりです。
01昔と同じメイクが、浮くようになった
40代になった頃から、私は少しずつ感じていました。
メイクが下手になったわけでは、ないんです。肌の質感が変わって、まぶたの形が変わって——顔が少しずつ変わったのに、メイクだけが昔のまま。だから、合わなくなる。ただそれだけのことでした。
だとしたら、責めなくていい。メイクを、今の顔に合わせて少しだけ変えればいいんです。

02コツ①「足す」より「引く」——ベースはツヤとうるおい
気になるところがあると、つい重ねたくなります。私もそうでした。
でも実は、粉を重ねるほど、お肌は乾いた印象になりやすいんです。それよりも、ツヤとうるおいのあるベースを、薄く。
全部を隠さなくて大丈夫。ツヤがあると、肌はそれだけでいきいきと見えます。
そして、気になるところは、ファンデーションを重ねるのではなく、コンシーラーで「点」でカバーします。
- 青っぽいクマには、オレンジ系のコンシーラー
- 小鼻の赤みには、明るめの色
- シミには、明るい色ではなく、シミと同じくらいの暗めの色をのせて、まわりをぼかす
隠すのは、気になるところだけ。だから顔全体は、薄づきのままでいられます。「足すメイク」から「引くメイク」へ。これが、大人の顔が変わるいちばん大きな一歩だと思っています。
「引くメイク」へ。
03コツ② 眉は「線」より「面」——きちんとは、眉尻だけ
眉は、顔の印象を決める場所。だからこそ、頑張りすぎると強く見えてしまいます。
私のやり方は、メリハリです。
- 眉頭は、パウダーでふんわり。「面」で、やわらかく
- 眉尻は、ペンシルで形をきちんと取る
ふんわりの中に、眉尻だけ「きちんと」がある。この組み合わせで、やさしいのに、しまりのある顔になります。全部をペンシルでくっきり描いていた頃より、ずっと自然に、きれいに仕上がるようになりました。

04コツ③ 目元は「締める」より「なじませる」——ブラウンと、血色
目元も同じです。頑張って締めるより、なじませる方が、今の顔には合います。
- アイラインは、まつげの間を埋めるだけ。ぐるっと引かなくて大丈夫
- 色は、ブラックよりブラウン。黒はきりっとする分、今の顔には少し強くて、古い印象にもなりやすいんです
- チークは、高めの位置に。頬の高いところにのせると、顔全体が上向きの印象になります
- 口紅は、淡い色より血色のいい色。血色があると、それだけで元気に、若々しく見えます
「盛る」のではなく「なじませて、血色を足す」。目元と頬と唇がやさしくつながると、顔全体がすっと自然にまとまります。
05「今の自分に合った綺麗」は、今日から選べる
メイクは、若返りの道具ではなくて、今の自分を、自然に綺麗に見せてくれる味方——私は最近、そんなふうに思っています。
若く見えたい気持ちも、大切な気持ちです。それを否定する必要はありません。ただ、「若く」を追いかけるのをやめて、「今の自分に合った綺麗」を選んだ日から、私は鏡の前が少し楽しくなりました。
厚塗りをやめて、ツヤを足す。眉をふんわり、眉尻だけきちんと。ブラウンでなじませて、血色をのせる。
高い化粧品を買う必要もありません。今あるものから、始めてみましょう🌸
今の顔には、今の顔の綺麗があります。一緒に、楽しんでいきましょうね。
からだも、しなやかに整える。
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